OleoWita

Szczególnie polecamy

 

 

Zdjęcie

Olej lniany
Tłoczony metodą „na zimno” zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe: linolenowy (omega-3) i linolowy (omega-6) oraz oleinowy (omega-9), jak również nasycone kwasy tłuszczowe.

 

Olej z pestek malin
Tłoczony metodą „na zimno” zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe: linolenowy (omega-3), linolowy (omega-6). Zawiera wyjątkowo wysoki poziom karotenoidów, alfa i gamma tokoferolu.

Sałatka z marchwi

Składniki:
- 4 marchewki
- garść płatków migdałowych
- 2 łyżki octu winnego
- 2 łyżki oleju z migdałów
- 2 łyżka wody

- sól



Marchew zetrzeć na tarce na grubych oczkach i posolić. Płatki migdałowe lekko uprażyć na patelni i wymieszać z marchwią. Wszystko razem mieszamy. Na koniec sałatkę polewamy olejem, octem i wodą i ponownie mieszamy.